CHCI TRÉNINK
Předpokládáme, že jste u nás nikdy ještě nebyli a třeba je tohle i váš první kontakt s bojovými sporty. Jestliže zvažujete začít trénovat, jste tu správně. Členy přijímáme po celý rok. Naše lekce jsou otevřeny pro všechny zájemce od 6 let - muže, ženy, juniory a děti (pro úplné začátečníky i pokročilé). Horní věková hranice není vymezena, zdravotně však musíte být schopni zvýšené tělesné námahy. Vedeme několik forem lekcí od individuálních po skupinové. Trénujeme v boxerně v Braníku blízko Vltavy (X-fitness, Branická 48). S sebou stačí pouze sportovní oblečení (bez bot).
Jak u nás trénujeme?
Jestliže pořád přesně nevíte co si pod sporty jako thajský box/kickbox představit, vzpomeňte si na sportovní záznamy, kde se v ringu boxuje i kope. Pro představu tréninku si vybavte hollywoodské filmy s boxerskou tématikou. Podobně jako ve filmech vypadá i trénink našich bojových sportů. Učíme se ale nejen boxerské údery, ale i kopy (narozdíl od klasického boxu, kde se pouzívají jen údery rukou). Na tréninku se nemusíte bát nějaké "rvačky". Začátečníci u nás určitě nezápasí. Učíme se vše postupně. A jak trénink vypadá? Trénujeme techniky do vzduchu, do boxerských pytlů, nacvičujeme ve dvojicích, posilujeme, cvičíme koordinaci i postřeh.
Jak si zarezervovat trénink?
Je to jednoduché, vyberte si níže druh tréninku a zavolejte nám nebo napište. Rádi vám i osobně poradíme, pokud nevíte, co je pro vás vhodné. Zarezervovat trénink si můžete zde na tel:
776597008
774779977
e-mail: mudrochovalucie@gmail.com
Skupinové tréninky
Tréninky otevřené veřejnosti jsou vypsané omezeně a mohou na ně ale dorazit i úplní nováčci a noví zájemci. Jiné tréninkové časy pro veřejnost nevypisujeme. Pokud jste nováček a chcete dorazit je to možné pouze ve dnech:
PONDĚLÍ: 19:00 - THAJSKÝ BOX
STŘEDA: 19:00 - THAJSKÝ BOX
Na recepci pouze ohlašte, že jdete na trénink thajského boxu s Mudroch teamem.
Cena: 200 Kč/trénink (členský příspěvek)
Malé skupiny
Vhodné pro lidi, co chtějí trénovat v menší uzavřené skupině (4 - 8 osob). Skupinky jsou rozděleny dle pokročilosti a účast v nich je podmíněna osobní dohodou s trenérem.
Termíny: Tréninky probíhají během celého týdne od 7:00 - 21:00 (dle obsazenosti). Po dohodě lze vypsat i úplně novou skupinu pro nováčky, například pro kolegy z firmy či rodinu, pokud bude mít skupina minimálně 4 členy.
Pokud máte zájem o tuto lekci, je nutné se osobně dohodnout s trenérem nebo nejlépe absolvovat u nás některý z tréninků (veřejný či individuální), abychom znali vaše fyzické schopnosti. Lekce jsou určeny pro vážné zájemce a pouze pro dlouhodobější spolupráci.
Cena: 250 Kč/osoba za trénink (členský příspěvek) + vstup do sportovního centra 150 Kč
Individuální lekce
Tréninky pro 1 - 3 osoby probíhají během celého týdne od 7:00 do 21:00 vždy po dohodě s trenérem. Pokud máte o tyto tréninky zájem, poprosíme Vás o kontaktování na tel.: 776597008. Lekce jsou pouze pro vážné zájemce. Cena za trénink (členský příspěvek) je 1000 Kč + vstup do sportovního centra 150 Kč.
Dětské lekce
Tyto tréninky jsou otevřeny pouze dětem od 6 let, kteří již nastoupili na ZŠ. Horní věková hranice je 12/13 let. Starší žáci už chodí jako junioři mezi dospělé. Tréninky jsou každé
PONDĚLÍ: 16:00 - 17:00
STŘEDU: 16:00 - 17:00
Více o těchto lekcích naleznete zde:
http://mudrochteam.cz/cz/detske-lekce/
Rezervace tréninků
Pro rezervaci nás kontaktujte zde:
Tel.: 776597008
774779977
E-mail: mudrochovalucie@gmail.com